Un año más un grupo de empleados del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) han participado en el curso “Escuela de Espalda” en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, donde se les ha impartido formación sobre estrategias de prevención y manejo del dolor de espalda basadas en ejercicio y hábitos de vida saludables.
La formación se ha realizado de la mano de Esther López López y Soraya Martín Manjarrés, fisioterapeutas del Hospital Nacional de Parapléjicos mediante sesiones teórico-prácticas, con contenidos que van desde la biomecánica de la columna, los mecanismos del dolor o la ergonomía en el trabajo, hasta sesiones de ejercicio de fuerza y movilidad, auto masaje, estiramientos, relajación y control del estrés.
Pie de foto: alumnos y docentes del curso Escuela de Espalda junto con la directora médica, Dra. Mónica Alcobendas, la directora de gestión, Sagrario Carabaño, y el director provincial del SEPE en Toledo, Miguel Ángel Inhiesta.
Foto: Carlos Monroy // SESCAM
